O que te impede de viver a vida que deseja?

A terapia é um processo de empoderamento que fortalece a mulher, proporcionando autoconhecimento, consciência e controle sobre sua vida e o ambiente social em que está inserida.

Solução na psicoterapia online

Conceito de tatear

O tato é um dos cinco sentidos humanos, e no processo terapêutico, "viver tateando" significa confiar que, mesmo sem enxergar o todo, cada movimento te aproximará de quem você deseja ser.

Com a abordagem TCC (Terapia Cognitivo Comportamental) você terá um plano de tratamento baseado em ações para implementar tais mudanças em sua vida.

Quero começar a terapia

O que eu ganho com a terapia?

• Autoconhecimento

Compreender os sentimentos, pensamentos e comportamentos, ajudando a tomar decisões mais conscientes e alinhadas com seus valores.

Lidar com emoções como ansiedade, raiva e tristeza de maneira saudável, promovendo maior equilíbrio emocional e bem-estar.

Reconhecer e resolver conflitos interpessoais, promovendo a comunicação e a empatia, o que melhora a qualidade dos seus relacionamentos.

• Gestão das emoções

• Melhoria nos relacionamentos

Grupo terapêutico para mulheres

Terapia individual para mulheres

Serviços online

Sobre mim

Olá, sou a Tatiani, mas pode me chamar de Tati!

Meu propósito de vida é promover consciência e empoderamento feminino através de conexão genuína.

Quero te acompanhar na jornada para você viver a vida que deseja!

Sou Psicóloga (CRP 12/21088) e Pedagoga de formação, e atuo na clínica online com a abordagem Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), eficaz no processo de autoconhecimento e mudança de padrões.

Gostaria de me conhecer melhor?

Sobre a TCC

É uma abordagem cientificamente comprovada, que irá te apoiar a reconhecer padrões de pensamentos disfuncionais e cultivar autocompaixão, promovendo uma vida mais intencional e menos automática.

Você está pronta para fortalecer sua segurança e autoconfiança?

Quais são as etapas da terapia?

A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma abordagem rápida e eficaz, que ajuda a resolver questões específicas em um número reduzido de sessões.

Com foco no seu bem-estar, a TCC trabalha de forma prática para identificar e transformar padrões de pensamento e comportamento, trazendo mudanças positivas de forma concreta e significativa.

Avaliação inicial

Ouvir e compreender suas necessidades individuais, como sintomas e gatilhos, para estabelecer objetivos que realmente apoiem seu progresso e bem-estar na terapia.

Plano de tratamento e acompanhamento

Criação do plano de tratamento, com estratégias práticas e acompanhamento constante para ajustar o que for necessário e garantir que você alcance os resultados que deseja.

A terapia chega ao fim quando você sente uma verdadeira melhora nos seus sintomas, e alcança os objetivos que trabalhamos juntos ao longo do processo.

Alta do paciente

Perguntas frequentes

O que preciso para fazer um atendimento online?

Para a consulta, é importante que você tenha um espaço tranquilo, privado e confortável, com boa conexão de internet, onde possa se concentrar e se sentir à vontade durante a sessão.

Qual plataforma é utilizada?

Utilizo a plataforma Zoom para garantir que as sessões sejam de alta qualidade e, acima de tudo, para manter a privacidade e o sigilo das suas informações.

Qual a duração da sessão?

A sessão tem duração de 50 minutos.

Aceita convênio ou plano de saúde?

Os atendimentos são particulares, mas, caso seu plano ofereça reembolso, posso fornecer o recibo para que você solicite o reembolso diretamente.